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Gostei de ler

“Se não se amar não se vive” – entrevista a Coimbra de Matos

Numa entrevista publicada pelo jornal Expresso, em 26-02-2017, António Coimbra de Matos, o médico psiquiatra e psicanalista português, de 87 anos, afirma que “Não é fácil amar, mas é bom. E se não se amar não se vive”. Considerado o pai da psicanálise em Portugal, tem como lema – “A vida é luta” – e afirma-se um ateu convicto*. Detentor de publicações como o “Desespero”**, define a depressão como sendo uma estrutura que se situa entre a neurótica e a psicótica, e que dependendo dos casos, se for mais ligeiro, mais recente, consegue-se tratar “face a face.” Continue Reading

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Como aumentar tua frequência e o teu nível vibratório – Teal Swan

                                                                                                                         

         A consciência e o ego não podem coexistir. Podes aumentar a tua frequência e o nível vibratório.

Saúde e bem-estar

Comerias um gelado ao pequeno almoço?

A ciência da felicidade afirma-se cada vez mais na nossas vidas e torna-se, um contributo indispensável para o nosso bem estar. Mesmo que isso signifique comer um gelado, todos os dias, ao pequeno almoço.

Atualmente têm sido vários os estudos realizados, que procuram estabelecer uma ligação entre alguns alimentos que ingerimos e a diminuição do stress, ou a sua ligação com o processo de envelhecimento humano.

Quantas vezes já ouvimos dizer que o pequeno almoço é a refeição mais importante do dia?

Recentemente, num estudo realizado pelo prof. Yoshihiko Koga  foi concluído que, comermos um gelado ao pequeno almoço torna-nos mais inteligentes, porque intensifica o nosso estado natural de alerta e melhora o nosso desempenho mental. O professor Yoshihiko Koga  é um investigador especialista em psicofisiologia (um ramo da psicologia), na universidade Kyorin, em Tóquio, preocupado com a interação entre o corpo e a mente.

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