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Meditação

O desafio da meditação no estilo de vida ocidental

Encontrei um artigo  sobre meditação escrito por Jomar Morais, editado em novembro deste ano de 2016 pela revista Superinteressante. De nome É só respirar | Superinteressante,  neste artigo bastante detalhado e esclarecedor, são abordadas questões sobre os benefícios que a meditação traz para a saúde,  o interesse crescente pela sua prática e a adaptação desta ao estilo de vida ocidental, bem como, o resultado de estudos científicos feitos por universidades norte americanas sobre a matéria. Continue Reading

Kim Eng

Kim Eng em meditação relaxante com prática respiratória

Meditação, Mooji

Meditação guiada – Isto é o que é

Louise Hay, Meditação

Meditação da manhã (Louise Hay)